Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Esparguete estufado com cenoura e azeite
Calories et valeurs nutritionnelles
121
calorieskcal pour 100 g
Protéines3 g
Glucides17.6 g
Lipides3.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 121 kcal —
- Protéines 3 g 6%
- Glucides 17.6 g 6%
- Lipides 3.9 g 5%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 1.8 g 6%
- Sucres 1.9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3 g | 17.6 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.5 g | 8.8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4.5 g | 26.4 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6 g | 35.2 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7.5 g | 44 g | 9.8 g |
Questions sur : Esparguete estufado com cenoura e azeite
Combien de calories dans 100 g d’esparguete estufado com cenoura e azeite ?
100 g d’esparguete estufado com cenoura e azeite : 121 kcal, 3 g de protéines, 17.6 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’esparguete estufado com cenoura e azeite ?
50 g d’esparguete estufado com cenoura e azeite : 61 kcal, 1.5 g de protéines, 8.8 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’esparguete estufado com cenoura e azeite ?
150 g d’esparguete estufado com cenoura e azeite : 182 kcal, 4.5 g de protéines, 26.4 g de glucides et 5.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’esparguete estufado com cenoura e azeite ?
200 g d’esparguete estufado com cenoura e azeite : 242 kcal, 6 g de protéines, 35.2 g de glucides et 7.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’esparguete estufado com cenoura e azeite ?
250 g d’esparguete estufado com cenoura e azeite : 303 kcal, 7.5 g de protéines, 44 g de glucides et 9.8 g de lipides.
Source : portfir 420 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues