Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ervilhas, grão, frescas, estufadas

Calories et valeurs nutritionnelles

113

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,1 g

Glucides9,6 g

Lipides5,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	113	5,1 g	9,6 g	5,1 g
50 g	50 g	57	2,6 g	4,8 g	2,6 g
150 g	150 g	170	7,7 g	14 g	7,7 g
200 g	200 g	226	10 g	19 g	10 g
250 g	250 g	283	13 g	24 g	13 g

Combien de calories dans 100 g d’ervilhas, grão, frescas, estufadas ?

100 g d’ervilhas, grão, frescas, estufadas : 113 kcal, 5,1 g de protéines, 9,6 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’ervilhas, grão, frescas, estufadas ?

50 g d’ervilhas, grão, frescas, estufadas : 57 kcal, 2,6 g de protéines, 4,8 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’ervilhas, grão, frescas, estufadas ?

150 g d’ervilhas, grão, frescas, estufadas : 170 kcal, 7,7 g de protéines, 14 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’ervilhas, grão, frescas, estufadas ?

200 g d’ervilhas, grão, frescas, estufadas : 226 kcal, 10 g de protéines, 19 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’ervilhas, grão, frescas, estufadas ?

250 g d’ervilhas, grão, frescas, estufadas : 283 kcal, 13 g de protéines, 24 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : portfir 1133 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues