Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Ervilhas, grão, frescas cozidas
Calories et valeurs nutritionnelles
72
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,2 g
Glucides7,9 g
Lipides0,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 72 kcal —
- Protéines 6,2 g 12%
- Glucides 7,9 g 3%
- Lipides 0,7 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 4,8 g 17%
- Sucres 1,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 6,2 g | 7,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,1 g | 4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 9,3 g | 12 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 12 g | 16 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 16 g | 20 g | 1,8 g |
Questions sur : Ervilhas, grão, frescas cozidas
Combien de calories dans 100 g d’ervilhas, grão, frescas cozidas ?
100 g d’ervilhas, grão, frescas cozidas : 72 kcal, 6,2 g de protéines, 7,9 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’ervilhas, grão, frescas cozidas ?
50 g d’ervilhas, grão, frescas cozidas : 36 kcal, 3,1 g de protéines, 4 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’ervilhas, grão, frescas cozidas ?
150 g d’ervilhas, grão, frescas cozidas : 108 kcal, 9,3 g de protéines, 12 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’ervilhas, grão, frescas cozidas ?
200 g d’ervilhas, grão, frescas cozidas : 144 kcal, 12 g de protéines, 16 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’ervilhas, grão, frescas cozidas ?
250 g d’ervilhas, grão, frescas cozidas : 180 kcal, 16 g de protéines, 20 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Source : portfir 570 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues