Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Diot cru
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
342
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Lipides30 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 342 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Lipides 30 g 38%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 900 mg 39%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 18 g | – | 30 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 9 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 27 g | – | 45 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 36 g | – | 60 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 45 g | – | 75 g |
Questions sur : Diot cru
Combien de calories dans 100 g de diot cru ?
100 g de diot cru : 342 kcal, 18 g de protéines, – de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de diot cru ?
50 g de diot cru : 171 kcal, 9 g de protéines, – de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de diot cru ?
150 g de diot cru : 513 kcal, 27 g de protéines, – de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de diot cru ?
200 g de diot cru : 684 kcal, 36 g de protéines, – de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de diot cru ?
250 g de diot cru : 855 kcal, 45 g de protéines, – de glucides et 75 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 30177 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues