Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis
Calories et valeurs nutritionnelles
toutes catégories, rôti
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 361 kcal —
- Protéines 21.2 g 42%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 30 g 39%
- Acides gras saturés 11.9 g 60%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 72.9 mg 3%
- Cholestérol 151 mg 50%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.41 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.15 mg 11%
- Niacine (B3) 4.3 mg 27%
- Acide pantothénique (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamine B6 0.12 mg 7%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 1.8 µg 75%
Minéraux
- Calcium 11.5 mg 1%
- Fer 0.44 mg 2%
- Magnésium 11.5 mg 3%
- Phosphore 186 mg 15%
- Potassium 256 mg 5%
- Zinc 0.71 mg 6%
- Cuivre 0.04 mg 4%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 21.2 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 10.6 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 31.7 g | 0 g | 45.1 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 42.3 g | 0 g | 60.1 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 52.9 g | 0 g | 75.1 g |
Questions sur : Dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis
Combien de calories dans 100 g de dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis ?
100 g de dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis : 361 kcal, 21.2 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis ?
50 g de dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis : 181 kcal, 10.6 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis ?
150 g de dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis : 542 kcal, 31.7 g de protéines, 0 g de glucides et 45.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis ?
200 g de dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis : 722 kcal, 42.3 g de protéines, 0 g de glucides et 60.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis ?
250 g de dinde, toutes catégories, peau et gras séparable, rôtis : 903 kcal, 52.9 g de protéines, 0 g de glucides et 75.1 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 693 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues