Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dés, allumettes, râpé ou haché de jambon
Calories et valeurs nutritionnelles
râpé ou haché
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 120 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 2,1 g 1%
- Lipides 4,5 g 6%
- Acides gras saturés 1,8 g 9%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 1,7 g —
- Sodium 811 mg 35%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 18 g | 2,1 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9 g | 1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 27 g | 3,1 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 36 g | 4,2 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 45 g | 5,2 g | 11 g |
Aliments similaires
Questions sur : Dés, allumettes, râpé ou haché de jambon
Combien de calories dans 100 g de dés, allumettes, râpé ou haché de jambon ?
100 g de dés, allumettes, râpé ou haché de jambon : 120 kcal, 18 g de protéines, 2,1 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dés, allumettes, râpé ou haché de jambon ?
50 g de dés, allumettes, râpé ou haché de jambon : 60 kcal, 9 g de protéines, 1 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dés, allumettes, râpé ou haché de jambon ?
150 g de dés, allumettes, râpé ou haché de jambon : 180 kcal, 27 g de protéines, 3,1 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dés, allumettes, râpé ou haché de jambon ?
200 g de dés, allumettes, râpé ou haché de jambon : 240 kcal, 36 g de protéines, 4,2 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dés, allumettes, râpé ou haché de jambon ?
250 g de dés, allumettes, râpé ou haché de jambon : 300 kcal, 45 g de protéines, 5,2 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 28922 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
