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Curry de pois d'angole

Calories et valeurs nutritionnelles

dahl, aux tomates et cacahuètes, fait maison

121
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.9 g
Glucides16.9 g
Lipides3.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 121 kcal —
  • Protéines 6.9 g 14%
  • Glucides 16.9 g 6%
  • Lipides 3.3 g 4%
  • Acides gras saturés 0.5 g 2%
  • Sucres 1 g —
  • Sodium 11 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 8 µg 1%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.23 mg 19%
  • Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacine (B3) 1 mg 6%
  • Folates (B9) 19 µg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 16 mg 1%
  • Fer 1.1 mg 6%
  • Magnésium 33 mg 8%
  • Phosphore 103 mg 8%
  • Potassium 439 mg 9%
  • Zinc 0.8 mg 7%
  • Cuivre 0.3 mg 33%
  • Manganèse 0.3 mg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1216.9 g16.9 g3.3 g
50 g50 g613.5 g8.5 g1.7 g
150 g150 g18210.4 g25.4 g5 g
200 g200 g24213.8 g33.8 g6.6 g
250 g250 g30317.3 g42.3 g8.3 g

Questions sur : Curry de pois d'angole

Combien de calories dans 100 g de curry de pois d'angole ?

100 g de curry de pois d'angole : 121 kcal, 6.9 g de protéines, 16.9 g de glucides et 3.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de curry de pois d'angole ?

50 g de curry de pois d'angole : 61 kcal, 3.5 g de protéines, 8.5 g de glucides et 1.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de curry de pois d'angole ?

150 g de curry de pois d'angole : 182 kcal, 10.4 g de protéines, 25.4 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de curry de pois d'angole ?

200 g de curry de pois d'angole : 242 kcal, 13.8 g de protéines, 33.8 g de glucides et 6.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de curry de pois d'angole ?

250 g de curry de pois d'angole : 303 kcal, 17.3 g de protéines, 42.3 g de glucides et 8.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-778 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues