Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 112 kcal —
  • Protéines 5,7 g 11%
  • Glucides 15 g 5%
  • Lipides 3,8 g 5%
  • Acides gras saturés 0,3 g 2%
  • Sucres 2,4 g —
  • Sodium 12 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 145 µg 16%
  • Vitamine C 12 mg 13%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,5 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamine B6 0,19 mg 11%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 24 mg 2%
  • Fer 2,3 mg 13%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 84 mg 7%
  • Potassium 256 mg 5%
  • Zinc 0,8 mg 7%
  • Cuivre 0,15 mg 17%
  • Sélénium 1 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1125,7 g15 g3,8 g
50 g50 g562,9 g7,4 g1,9 g
150 g150 g1688,6 g22 g5,7 g
200 g200 g22411 g30 g7,6 g
250 g250 g28014 g37 g9,5 g

Questions sur : curry de lentilles corail et légumes

Combien de calories dans 100 g de curry de lentilles corail et légumes ?

100 g de curry de lentilles corail et légumes : 112 kcal, 5,7 g de protéines, 15 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de curry de lentilles corail et légumes ?

50 g de curry de lentilles corail et légumes : 56 kcal, 2,9 g de protéines, 7,4 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de curry de lentilles corail et légumes ?

150 g de curry de lentilles corail et légumes : 168 kcal, 8,6 g de protéines, 22 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de curry de lentilles corail et légumes ?

200 g de curry de lentilles corail et légumes : 224 kcal, 11 g de protéines, 30 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de curry de lentilles corail et légumes ?

250 g de curry de lentilles corail et légumes : 280 kcal, 14 g de protéines, 37 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-761 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues