Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 83 kcal —
  • Protéines 1,7 g 3%
  • Glucides 8,1 g 3%
  • Lipides 4,9 g 6%
  • Acides gras saturés 0,3 g 2%
  • Fibres 3,2 g 11%
  • Sucres 6,4 g —
  • Sodium 25 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 32 µg 4%
  • Vitamine C 19 mg 21%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,6 mg 11%
  • Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,6 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Biotine (B7) 0,7 µg 2%
  • Folates (B9) 32 µg 8%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 52 mg 4%
  • Fer 0,66 mg 4%
  • Magnésium 17 mg 4%
  • Phosphore 35 mg 3%
  • Potassium 312 mg 7%
  • Zinc 0,2 mg 2%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,16 mg 7%
  • Sélénium 1 µg 2%
  • Iode 4 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g831,7 g8,1 g4,9 g
50 g50 g420,9 g4,1 g2,5 g
150 g150 g1252,6 g12 g7,4 g
200 g200 g1663,4 g16 g9,8 g
250 g250 g2084,3 g20 g12 g

Questions sur : Curry de chou

Combien de calories dans 100 g de curry de chou ?

100 g de curry de chou : 83 kcal, 1,7 g de protéines, 8,1 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de curry de chou ?

50 g de curry de chou : 42 kcal, 0,9 g de protéines, 4,1 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de curry de chou ?

150 g de curry de chou : 125 kcal, 2,6 g de protéines, 12 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de curry de chou ?

200 g de curry de chou : 166 kcal, 3,4 g de protéines, 16 g de glucides et 9,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de curry de chou ?

250 g de curry de chou : 208 kcal, 4,3 g de protéines, 20 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-740 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues