Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Curry, chicken masala, Indian, takeaway
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 154 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 5,7 g 2%
- Lipides 9,4 g 12%
- Acides gras saturés 3,2 g 16%
- Fibres 2,4 g 9%
- Sucres 3,9 g —
- Sodium 529 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 136 µg 15%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 7,3 mg 46%
- Vitamine B6 1,2 mg 71%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
Minéraux
- Calcium 32 mg 2%
- Fer 2,2 mg 12%
- Phosphore 116 mg 9%
- Potassium 332 mg 7%
- Zinc 0,85 mg 8%
- Sélénium 5,6 µg 10%
- Iode 22 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 5,7 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,3 g | 2,9 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 16 g | 8,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 21 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 27 g | 14 g | 23 g |
Questions sur : Curry, chicken masala, Indian, takeaway
Combien de calories dans 100 g de curry, chicken masala, Indian, takeaway ?
100 g de curry, chicken masala, Indian, takeaway : 154 kcal, 11 g de protéines, 5,7 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de curry, chicken masala, Indian, takeaway ?
50 g de curry, chicken masala, Indian, takeaway : 77 kcal, 5,3 g de protéines, 2,9 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de curry, chicken masala, Indian, takeaway ?
150 g de curry, chicken masala, Indian, takeaway : 231 kcal, 16 g de protéines, 8,6 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de curry, chicken masala, Indian, takeaway ?
200 g de curry, chicken masala, Indian, takeaway : 308 kcal, 21 g de protéines, 11 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de curry, chicken masala, Indian, takeaway ?
250 g de curry, chicken masala, Indian, takeaway : 385 kcal, 27 g de protéines, 14 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) H1024 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues