Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose
Calories et valeurs nutritionnelles
58
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.9 g
Glucides3.3 g
Lipides2.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 58 kcal —
- Protéines 2.9 g 6%
- Glucides 3.3 g 1%
- Lipides 2.3 g 3%
- Acides gras saturés 1.5 g 8%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 3.3 g —
- Sodium 50 mg 2%
- Cholestérol 8.9 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 15.9 µg 2%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0.02 µg 0%
- Vitamine E 0.05 mg 0%
- Vitamine K 8.4 µg 7%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.17 mg 13%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 5.8 µg 1%
- Vitamine B12 0.2 µg 8%
Minéraux
- Calcium 120 mg 9%
- Fer 0.06 mg 0%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 100 mg 8%
- Potassium 160 mg 3%
- Zinc 0.45 mg 4%
- Cuivre 0.01 mg 1%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 2.8 µg 5%
- Iode 17 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2.9 g | 3.3 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.5 g | 1.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4.4 g | 5 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5.9 g | 6.6 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 7.4 g | 8.3 g | 5.8 g |
Questions sur : Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose
Combien de calories dans 100 g de curd milk, plain, 2% fat, low-lactose ?
100 g de curd milk, plain, 2% fat, low-lactose : 58 kcal, 2.9 g de protéines, 3.3 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de curd milk, plain, 2% fat, low-lactose ?
50 g de curd milk, plain, 2% fat, low-lactose : 29 kcal, 1.5 g de protéines, 1.7 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de curd milk, plain, 2% fat, low-lactose ?
150 g de curd milk, plain, 2% fat, low-lactose : 87 kcal, 4.4 g de protéines, 5 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de curd milk, plain, 2% fat, low-lactose ?
200 g de curd milk, plain, 2% fat, low-lactose : 116 kcal, 5.9 g de protéines, 6.6 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de curd milk, plain, 2% fat, low-lactose ?
250 g de curd milk, plain, 2% fat, low-lactose : 145 kcal, 7.4 g de protéines, 8.3 g de glucides et 5.8 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 11154 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues