Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free
Calories et valeurs nutritionnelles
41
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.1 g
Glucides4.6 g
Lipides1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 41 kcal —
- Protéines 3.1 g 6%
- Glucides 4.6 g 2%
- Lipides 1 g 1%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4.6 g —
- Sodium 41 mg 2%
- Cholestérol 7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8.3 µg 1%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0.02 µg 0%
- Vitamine E 0.02 mg 0%
- Vitamine K 4.2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.2 mg 15%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 5.8 µg 1%
- Vitamine B12 0.2 µg 8%
Minéraux
- Calcium 120 mg 9%
- Fer 0.05 mg 0%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 90 mg 7%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 0.41 mg 4%
- Cuivre 0.01 mg 1%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 2.8 µg 5%
- Iode 17 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3.1 g | 4.6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.5 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 4.6 g | 6.9 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6.1 g | 9.2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 7.7 g | 11.5 g | 2.5 g |
Questions sur : Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free
Combien de calories dans 100 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ?
100 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free : 41 kcal, 3.1 g de protéines, 4.6 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ?
50 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free : 21 kcal, 1.5 g de protéines, 2.3 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ?
150 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free : 62 kcal, 4.6 g de protéines, 6.9 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ?
200 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free : 82 kcal, 6.1 g de protéines, 9.2 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free ?
250 g de curd milk, plain, 1% fat, lactose-free : 103 kcal, 7.7 g de protéines, 11.5 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33201 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues