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Curd milk, plain, 3.5% fat

Calories et valeurs nutritionnelles

63
calorieskcal pour 100 g
Protéines3 g
Glucides3,5 g
Lipides3,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 63 kcal —
  • Protéines 3 g 6%
  • Glucides 3,5 g 1%
  • Lipides 3,5 g 4%
  • Acides gras saturés 2,3 g 12%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 3,5 g —
  • Sodium 47 mg 2%
  • Cholestérol 11,7 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 33,8 µg 4%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,02 µg 0%
  • Vitamine E 0,07 mg 0%
  • Vitamine K 14,7 µg 12%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folates (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamine B12 0,2 µg 8%

Minéraux

  • Calcium 132 mg 10%
  • Fer 0,06 mg 0%
  • Magnésium 12 mg 3%
  • Phosphore 100 mg 8%
  • Potassium 170 mg 4%
  • Zinc 0,47 mg 4%
  • Cuivre 0,01 mg 1%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 2,9 µg 5%
  • Iode 17 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g633 g3,5 g3,5 g
50 g50 g321,5 g1,8 g1,8 g
150 g150 g954,5 g5,3 g5,3 g
200 g200 g1266 g7 g7 g
250 g250 g1587,5 g8,8 g8,8 g

Questions sur : Curd milk, plain, 3.5% fat

Combien de calories dans 100 g de curd milk, plain, 3.5% fat ?

100 g de curd milk, plain, 3.5% fat : 63 kcal, 3 g de protéines, 3,5 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de curd milk, plain, 3.5% fat ?

50 g de curd milk, plain, 3.5% fat : 32 kcal, 1,5 g de protéines, 1,8 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de curd milk, plain, 3.5% fat ?

150 g de curd milk, plain, 3.5% fat : 95 kcal, 4,5 g de protéines, 5,3 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de curd milk, plain, 3.5% fat ?

200 g de curd milk, plain, 3.5% fat : 126 kcal, 6 g de protéines, 7 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de curd milk, plain, 3.5% fat ?

250 g de curd milk, plain, 3.5% fat : 158 kcal, 7,5 g de protéines, 8,8 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 617 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues