Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 38 kcal —
  • Protéines 3,3 g 7%
  • Glucides 4,7 g 2%
  • Lipides 0,5 g 1%
  • Acides gras saturés 0,3 g 2%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 4,7 g —
  • Sodium 43,3 mg 2%
  • Cholestérol 2,4 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 4,9 µg 1%
  • Vitamine C 1,2 mg 1%
  • Vitamine D 0,01 µg 0%
  • Vitamine E 0,01 mg 0%
  • Vitamine K 0,2 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folates (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamine B12 0,2 µg 8%

Minéraux

  • Calcium 120 mg 9%
  • Fer 0,04 mg 0%
  • Magnésium 11,8 mg 3%
  • Phosphore 90 mg 7%
  • Potassium 158 mg 3%
  • Zinc 0,43 mg 4%
  • Cuivre 0,01 mg 1%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 2,8 µg 5%
  • Iode 17 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g383,3 g4,7 g0,5 g
50 g50 g191,7 g2,4 g0,3 g
150 g150 g575 g7,1 g0,8 g
200 g200 g766,6 g9,4 g1 g
250 g250 g958,3 g12 g1,3 g

Questions sur : Curd milk, plain, fat-free

Combien de calories dans 100 g de curd milk, plain, fat-free ?

100 g de curd milk, plain, fat-free : 38 kcal, 3,3 g de protéines, 4,7 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de curd milk, plain, fat-free ?

50 g de curd milk, plain, fat-free : 19 kcal, 1,7 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de curd milk, plain, fat-free ?

150 g de curd milk, plain, fat-free : 57 kcal, 5 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de curd milk, plain, fat-free ?

200 g de curd milk, plain, fat-free : 76 kcal, 6,6 g de protéines, 9,4 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de curd milk, plain, fat-free ?

250 g de curd milk, plain, fat-free : 95 kcal, 8,3 g de protéines, 12 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29128 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues