Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 40 kcal —
- Protéines 3,3 g 7%
- Glucides 3,1 g 1%
- Lipides 1,5 g 2%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 3,1 g —
- Sodium 43,6 mg 2%
- Cholestérol 6,5 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 16,9 µg 2%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 0,04 µg 0%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,33 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
Minéraux
- Calcium 126 mg 10%
- Fer 0,05 mg 0%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 89,6 mg 7%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 2,7 µg 5%
- Iode 17 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,3 g | 3,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 1,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5 g | 4,6 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,6 g | 6,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,3 g | 7,7 g | 3,7 g |
Questions sur : Curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free
Combien de calories dans 100 g de curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free ?
100 g de curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free : 40 kcal, 3,3 g de protéines, 3,1 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free ?
50 g de curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free : 20 kcal, 1,7 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free ?
150 g de curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free : 60 kcal, 5 g de protéines, 4,6 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free ?
200 g de curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free : 80 kcal, 6,6 g de protéines, 6,2 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free ?
250 g de curd milk, plain, 1.5% fat, lactose-free : 100 kcal, 8,3 g de protéines, 7,7 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33728 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues