Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Croissant au jambon fromage, fait maison
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 264 kcal —
- Protéines 7,9 g 16%
- Glucides 25 g 9%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 8,5 g 43%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 2,6 g —
- Sodium 500 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Calcium 219 mg 17%
- Magnésium 18,9 mg 5%
- Potassium 216 mg 5%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 7,9 g | 25 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4 g | 12 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 12 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 16 g | 50 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 20 g | 62 g | 37 g |
Questions sur : Croissant au jambon fromage, fait maison
Combien de calories dans 100 g de croissant au jambon fromage, fait maison ?
100 g de croissant au jambon fromage, fait maison : 264 kcal, 7,9 g de protéines, 25 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de croissant au jambon fromage, fait maison ?
50 g de croissant au jambon fromage, fait maison : 132 kcal, 4 g de protéines, 12 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de croissant au jambon fromage, fait maison ?
150 g de croissant au jambon fromage, fait maison : 396 kcal, 12 g de protéines, 37 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de croissant au jambon fromage, fait maison ?
200 g de croissant au jambon fromage, fait maison : 528 kcal, 16 g de protéines, 50 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de croissant au jambon fromage, fait maison ?
250 g de croissant au jambon fromage, fait maison : 660 kcal, 20 g de protéines, 62 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25418 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues