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Craquelin, fromage asiago

Calories et valeurs nutritionnelles

420
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides57 g
Lipides14 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 420 kcal —
  • Protéines 13 g 25%
  • Glucides 57 g 21%
  • Lipides 14 g 18%
  • Acides gras saturés 2,2 g 11%
  • Fibres 9,6 g 34%
  • Sucres 7,1 g —
  • Sodium 659 mg 29%
  • Cholestérol 5 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 2,8 mg 18%
  • Vitamine B6 0,3 mg 18%
  • Folates (B9) 20 µg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 160 mg 12%
  • Fer 2,9 mg 16%
  • Magnésium 57 mg 14%
  • Phosphore 448 mg 36%
  • Potassium 756 mg 16%
  • Zinc 1,5 mg 14%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g42013 g57 g14 g
50 g50 g2106,4 g28 g6,9 g
150 g150 g63019 g85 g21 g
200 g200 g84025 g114 g28 g
250 g250 g105032 g142 g35 g

Questions sur : Craquelin, fromage asiago

Combien de calories dans 100 g de craquelin, fromage asiago ?

100 g de craquelin, fromage asiago : 420 kcal, 13 g de protéines, 57 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de craquelin, fromage asiago ?

50 g de craquelin, fromage asiago : 210 kcal, 6,4 g de protéines, 28 g de glucides et 6,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de craquelin, fromage asiago ?

150 g de craquelin, fromage asiago : 630 kcal, 19 g de protéines, 85 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de craquelin, fromage asiago ?

200 g de craquelin, fromage asiago : 840 kcal, 25 g de protéines, 114 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de craquelin, fromage asiago ?

250 g de craquelin, fromage asiago : 1050 kcal, 32 g de protéines, 142 g de glucides et 35 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7077 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues