Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Coulirou, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides0 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	71	18 g	0,1 g
50 g	50 g	35	8,8 g	0,1 g
150 g	150 g	106	26 g	0,2 g
200 g	200 g	142	35 g	0,2 g
250 g	250 g	177	44 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de coulirou, cru ?

100 g de coulirou, cru : 71 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de coulirou, cru ?

50 g de coulirou, cru : 35 kcal, 8,8 g de protéines, 0 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de coulirou, cru ?

150 g de coulirou, cru : 106 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de coulirou, cru ?

200 g de coulirou, cru : 142 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de coulirou, cru ?

250 g de coulirou, cru : 177 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 26159 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues