Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cottage cheese
Calories et valeurs nutritionnelles
nature, 4 % de matières grasses
100
calorieskcal pour 100 g
Protéines13.4 g
Glucides1.9 g
Lipides4.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 100 kcal —
- Protéines 13.4 g 27%
- Glucides 1.9 g 1%
- Lipides 4.3 g 6%
- Acides gras saturés 2.8 g 14%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 1.6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 13.4 g | 1.9 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 6.7 g | 1 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 20.1 g | 2.9 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 26.8 g | 3.8 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 33.5 g | 4.8 g | 10.8 g |
Questions sur : Cottage cheese
Combien de calories dans 100 g de cottage cheese ?
100 g de cottage cheese : 100 kcal, 13.4 g de protéines, 1.9 g de glucides et 4.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cottage cheese ?
50 g de cottage cheese : 50 kcal, 6.7 g de protéines, 1 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cottage cheese ?
150 g de cottage cheese : 150 kcal, 20.1 g de protéines, 2.9 g de glucides et 6.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cottage cheese ?
200 g de cottage cheese : 200 kcal, 26.8 g de protéines, 3.8 g de glucides et 8.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cottage cheese ?
250 g de cottage cheese : 250 kcal, 33.5 g de protéines, 4.8 g de glucides et 10.8 g de lipides.
Source : slv 70 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues