Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Côtelettes de longe d'agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
rôti, maigre et gras
359
calorieskcal pour 100 g
Protéines29 g
Glucides0 g
Lipides27 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 359 kcal —
- Protéines 29 g 58%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 27 g 34%
- Acides gras saturés 13 g 64%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 85 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
- Niacine (B3) 6 mg 38%
- Acide pantothénique (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamine B6 0,29 mg 17%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 3 µg 125%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 27 mg 6%
- Phosphore 230 mg 18%
- Potassium 370 mg 8%
- Zinc 4,6 mg 42%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 4 µg 7%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 29 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 15 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 44 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 58 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 73 g | 0 g | 67 g |
Questions sur : Côtelettes de longe d'agneau
Combien de calories dans 100 g de côtelettes de longe d'agneau ?
100 g de côtelettes de longe d'agneau : 359 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de côtelettes de longe d'agneau ?
50 g de côtelettes de longe d'agneau : 180 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de côtelettes de longe d'agneau ?
150 g de côtelettes de longe d'agneau : 539 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de côtelettes de longe d'agneau ?
200 g de côtelettes de longe d'agneau : 718 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 54 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de côtelettes de longe d'agneau ?
250 g de côtelettes de longe d'agneau : 898 kcal, 73 g de protéines, 0 g de glucides et 67 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-151 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues