Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Côtelette de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

crue, salée, fumée, panée, frite à la poêle sans matière grasse

152

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides7,5 g

Lipides3,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	152	23 g	7,5 g	3,4 g
50 g	50 g	76	11 g	3,8 g	1,7 g
150 g	150 g	228	34 g	11 g	5 g
200 g	200 g	304	45 g	15 g	6,7 g
250 g	250 g	380	57 g	19 g	8,4 g

Combien de calories dans 100 g de côtelette de porc ?

100 g de côtelette de porc : 152 kcal, 23 g de protéines, 7,5 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de côtelette de porc ?

50 g de côtelette de porc : 76 kcal, 11 g de protéines, 3,8 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de côtelette de porc ?

150 g de côtelette de porc : 228 kcal, 34 g de protéines, 11 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de côtelette de porc ?

200 g de côtelette de porc : 304 kcal, 45 g de protéines, 15 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de côtelette de porc ?

250 g de côtelette de porc : 380 kcal, 57 g de protéines, 19 g de glucides et 8,4 g de lipides.

Source : BLS (Germany) W531082 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues