Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Corned beef sandwich on white, with cheese
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 274 kcal —
- Protéines 14.7 g 29%
- Glucides 21.5 g 8%
- Lipides 13.7 g 18%
- Acides gras saturés 5.5 g 27%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 2.8 g —
- Sodium 750 mg 33%
- Cholestérol 54 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 41 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.6 µg 3%
- Vitamine E 0.27 mg 2%
- Vitamine K 1.1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0.23 mg 18%
- Niacine (B3) 3.3 mg 21%
- Vitamine B6 0.15 mg 9%
- Folates (B9) 53 µg 13%
- Vitamine B12 0.9 µg 38%
- Choline 38.1 mg 7%
Minéraux
- Calcium 234 mg 18%
- Fer 2.3 mg 13%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 189 mg 15%
- Potassium 134 mg 3%
- Zinc 2.7 mg 25%
- Cuivre 0.12 mg 14%
- Sélénium 27 µg 49%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 14.7 g | 21.5 g | 13.7 g |
| 1 portion | 205 g | 562 | 30.1 g | 44.1 g | 28.1 g |
| 2 portions | 410 g | 1123 | 60.2 g | 88.2 g | 56.1 g |
| ½ portion | 102.5 g | 281 | 15 g | 22 g | 14 g |
| 3 portions | 615 g | 1685 | 90.3 g | 132.3 g | 84.2 g |
| 4 portions | 820 g | 2247 | 120.4 g | 176.4 g | 112.3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7.3 g | 10.8 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 22 g | 32.3 g | 20.5 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 29.4 g | 43 g | 27.4 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 36.7 g | 53.8 g | 34.2 g |
Questions sur : Corned beef sandwich on white, with cheese
Combien de calories dans 100 g de corned beef sandwich on white, with cheese ?
100 g de corned beef sandwich on white, with cheese : 274 kcal, 14.7 g de protéines, 21.5 g de glucides et 13.7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (205 g) de corned beef sandwich on white, with cheese ?
1 portion (205 g) de corned beef sandwich on white, with cheese : 562 kcal, 30.1 g de protéines, 44.1 g de glucides et 28.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (410 g) de corned beef sandwich on white, with cheese ?
2 portions (410 g) de corned beef sandwich on white, with cheese : 1123 kcal, 60.2 g de protéines, 88.2 g de glucides et 56.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (102.5 g) de corned beef sandwich on white, with cheese ?
½ portion (102.5 g) de corned beef sandwich on white, with cheese : 281 kcal, 15 g de protéines, 22 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (615 g) de corned beef sandwich on white, with cheese ?
3 portions (615 g) de corned beef sandwich on white, with cheese : 1685 kcal, 90.3 g de protéines, 132.3 g de glucides et 84.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (820 g) de corned beef sandwich on white, with cheese ?
4 portions (820 g) de corned beef sandwich on white, with cheese : 2247 kcal, 120.4 g de protéines, 176.4 g de glucides et 112.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de corned beef sandwich on white, with cheese ?
50 g de corned beef sandwich on white, with cheese : 137 kcal, 7.3 g de protéines, 10.8 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de corned beef sandwich on white, with cheese ?
150 g de corned beef sandwich on white, with cheese : 411 kcal, 22 g de protéines, 32.3 g de glucides et 20.5 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27510920 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues