Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Coque

Calories et valeurs nutritionnelles

bouillie

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,5 g

Glucides0 g

Lipides0,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	39	8,5 g	0,5 g
50 g	50 g	20	4,3 g	0,3 g
150 g	150 g	59	13 g	0,8 g
200 g	200 g	78	17 g	1 g
250 g	250 g	98	21 g	1,3 g

Combien de calories dans 100 g de coque ?

100 g de coque : 39 kcal, 8,5 g de protéines, 0 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de coque ?

50 g de coque : 20 kcal, 4,3 g de protéines, 0 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de coque ?

150 g de coque : 59 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de coque ?

200 g de coque : 78 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de coque ?

250 g de coque : 98 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) T31 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues