Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jambon cuit

Calories et valeurs nutritionnelles

catégorie non spécifiée

113

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0,4 g

Lipides3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	113	21 g	0,4 g	3 g
50 g	50 g	57	11 g	0,2 g	1,5 g
150 g	150 g	170	32 g	0,6 g	4,5 g
200 g	200 g	226	42 g	0,8 g	6 g
250 g	250 g	283	53 g	1 g	7,5 g

Combien de calories dans 100 g de jambon cuit ?

100 g de jambon cuit : 113 kcal, 21 g de protéines, 0,4 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jambon cuit ?

50 g de jambon cuit : 57 kcal, 11 g de protéines, 0,2 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jambon cuit ?

150 g de jambon cuit : 170 kcal, 32 g de protéines, 0,6 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jambon cuit ?

200 g de jambon cuit : 226 kcal, 42 g de protéines, 0,8 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jambon cuit ?

250 g de jambon cuit : 283 kcal, 53 g de protéines, 1 g de glucides et 7,5 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 965 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues