Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides
Calories et valeurs nutritionnelles
glaçage ou
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 529 kcal —
- Protéines 18 g 37%
- Glucides 42 g 15%
- Lipides 30 g 38%
- Acides gras saturés 13 g 66%
- Fibres 5 g 18%
- Sucres 38 g —
- Sodium 250 mg 11%
- Cholestérol 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,4 mg 9%
- Vitamine K 7,3 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 8,2 mg 51%
- Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Folates (B9) 77 µg 19%
- Vitamine B12 0,2 µg 8%
- Choline 30 mg 5%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 110 mg 26%
- Phosphore 310 mg 25%
- Potassium 505 mg 11%
- Zinc 2 mg 18%
- Cuivre 0,4 mg 44%
- Manganèse 1,4 mg 61%
- Sélénium 3,9 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 18 g | 42 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 9,2 g | 21 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 28 g | 63 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 37 g | 84 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 46 g | 105 g | 75 g |
Questions sur : Confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides
Combien de calories dans 100 g de confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides ?
100 g de confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides : 529 kcal, 18 g de protéines, 42 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides ?
50 g de confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides : 265 kcal, 9,2 g de protéines, 21 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides ?
150 g de confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides : 794 kcal, 28 g de protéines, 63 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides ?
200 g de confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides : 1058 kcal, 37 g de protéines, 84 g de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides ?
250 g de confiserie, garniture / brisures, beurre d'arachides : 1323 kcal, 46 g de protéines, 105 g de glucides et 75 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4154 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues