Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou rouge

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.4 g

Glucides3 g

Lipides0.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	24	1.4 g	3 g	0.2 g
50 g	50 g	12	0.7 g	1.5 g	0.1 g
150 g	150 g	36	2.1 g	4.6 g	0.2 g
200 g	200 g	48	2.8 g	6.1 g	0.3 g
250 g	250 g	60	3.6 g	7.6 g	0.4 g

Combien de calories dans 100 g de chou rouge ?

100 g de chou rouge : 24 kcal, 1.4 g de protéines, 3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou rouge ?

50 g de chou rouge : 12 kcal, 0.7 g de protéines, 1.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou rouge ?

150 g de chou rouge : 36 kcal, 2.1 g de protéines, 4.6 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou rouge ?

200 g de chou rouge : 48 kcal, 2.8 g de protéines, 6.1 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou rouge ?

250 g de chou rouge : 60 kcal, 3.6 g de protéines, 7.6 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G341132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues