Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse, chorizo, crue
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
250
calorieskcal pour 100 g
Protéines17.9 g
Glucides1.4 g
Lipides18.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 250 kcal —
- Protéines 17.9 g 36%
- Glucides 1.4 g 1%
- Lipides 18.6 g 24%
- Acides gras saturés 6.8 g 34%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.6 g —
- Sodium 554 mg 24%
- Cholestérol 58.9 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 53 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.59 mg 49%
- Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
- Niacine (B3) 4.3 mg 27%
- Vitamine B6 0.29 mg 17%
- Vitamine B12 0.44 µg 18%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 0.73 mg 4%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 119 mg 10%
- Potassium 262 mg 6%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Manganèse 0.03 mg 1%
- Sélénium 12.4 µg 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 17.9 g | 1.4 g | 18.6 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 8.9 g | 0.7 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 26.8 g | 2.1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 35.8 g | 2.8 g | 37.3 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 44.7 g | 3.5 g | 46.6 g |
Questions sur : Saucisse, chorizo, crue
Combien de calories dans 100 g de saucisse, chorizo, crue ?
100 g de saucisse, chorizo, crue : 250 kcal, 17.9 g de protéines, 1.4 g de glucides et 18.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse, chorizo, crue ?
50 g de saucisse, chorizo, crue : 125 kcal, 8.9 g de protéines, 0.7 g de glucides et 9.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse, chorizo, crue ?
150 g de saucisse, chorizo, crue : 375 kcal, 26.8 g de protéines, 2.1 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse, chorizo, crue ?
200 g de saucisse, chorizo, crue : 500 kcal, 35.8 g de protéines, 2.8 g de glucides et 37.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse, chorizo, crue ?
250 g de saucisse, chorizo, crue : 625 kcal, 44.7 g de protéines, 3.5 g de glucides et 46.6 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7317 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues