Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chop suey, pork
Calories et valeurs nutritionnelles
125
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,8 g
Glucides2,1 g
Lipides8,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 125 kcal —
- Protéines 8,8 g 18%
- Glucides 2,1 g 1%
- Lipides 8,8 g 11%
- Acides gras saturés 3,7 g 18%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 550 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 70 µg 8%
- Vitamine C 10,9 mg 12%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,98 mg 7%
- Thiamine (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folates (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0,22 µg 9%
Minéraux
- Calcium 26 mg 2%
- Fer 1,3 mg 7%
- Phosphore 103 mg 8%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Sélénium 3,6 µg 7%
- Iode 4,5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8,8 g | 2,1 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,4 g | 1,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 13 g | 3,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 18 g | 4,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 22 g | 5,3 g | 22 g |
Questions sur : Chop suey, pork
Combien de calories dans 100 g de chop suey, pork ?
100 g de chop suey, pork : 125 kcal, 8,8 g de protéines, 2,1 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chop suey, pork ?
50 g de chop suey, pork : 63 kcal, 4,4 g de protéines, 1,1 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chop suey, pork ?
150 g de chop suey, pork : 188 kcal, 13 g de protéines, 3,2 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chop suey, pork ?
200 g de chop suey, pork : 250 kcal, 18 g de protéines, 4,2 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chop suey, pork ?
250 g de chop suey, pork : 313 kcal, 22 g de protéines, 5,3 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) H71 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues