Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
chocolat noir
Calories et valeurs nutritionnelles
Protéines5,7 g
Glucides60 g
Lipides32 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 549 kcal —
- Protéines 5,7 g 11%
- Glucides 60 g 22%
- Lipides 32 g 41%
- Acides gras saturés 19 g 95%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 54 g —
- Sodium 12,8 mg 1%
- Cholestérol 5 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6,2 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 0,6 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Biotine (B7) 3 µg 10%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 22 mg 4%
Minéraux
- Calcium 64 mg 5%
- Fer 2,8 mg 15%
- Magnésium 121 mg 29%
- Phosphore 140 mg 11%
- Potassium 417 mg 9%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cuivre 0,95 mg 106%
- Manganèse 0,78 mg 34%
- Sélénium 4,5 µg 8%
- Iode 2,3 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 549 | 5,7 g | 60 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 2,9 g | 30 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 823 | 8,6 g | 89 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1098 | 11 g | 119 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1372 | 14 g | 149 g | 79 g |
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- Chocolat extra-noir578 kcal / 100 g
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- Chocolat noir et mi-amer534 kcal / 100 g
- Chocolat noir 50 % de cacao environ tablette50 % de cacao environ, tablette521 kcal / 100 g
Questions sur : chocolat noir
Combien de calories dans 100 g de chocolat noir ?
100 g de chocolat noir : 549 kcal, 5,7 g de protéines, 60 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chocolat noir ?
50 g de chocolat noir : 274 kcal, 2,9 g de protéines, 30 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chocolat noir ?
150 g de chocolat noir : 823 kcal, 8,6 g de protéines, 89 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chocolat noir ?
200 g de chocolat noir : 1098 kcal, 11 g de protéines, 119 g de glucides et 64 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chocolat noir ?
250 g de chocolat noir : 1372 kcal, 14 g de protéines, 149 g de glucides et 79 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1022 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues