Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chips
Calories et valeurs nutritionnelles
épaisses
498
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,1 g
Glucides57 g
Lipides26 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 498 kcal —
- Protéines 6,1 g 12%
- Glucides 57 g 21%
- Lipides 26 g 34%
- Acides gras saturés 6 g 30%
- Fibres 3,6 g 13%
- Sucres 0,5 g —
- Sodium 446 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 6,2 mg 39%
- Acide pantothénique (B5) 1 mg 20%
- Vitamine B6 0,53 mg 31%
- Biotine (B7) 1,3 µg 4%
- Folates (B9) 101 µg 25%
- Choline 12,1 mg 2%
Minéraux
- Calcium 21 mg 2%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 74 mg 18%
- Phosphore 156 mg 12%
- Potassium 1380 mg 29%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,33 mg 37%
- Manganèse 0,55 mg 24%
- Sélénium 1,6 µg 3%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 6,1 g | 57 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 3,1 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 9,2 g | 86 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 12 g | 114 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 15 g | 143 g | 66 g |
Aliments similaires
- Chips de pommes de terreondulées, surgelées, frites dans de l'huile de maïs290 kcal / 100 g
- Chips de pommes de terre cuites au fourblanches, reconstituées, cuites au four469 kcal / 100 g
- Chips aromatiséspomme de terre, aromatisée536 kcal / 100 g
- Chips et croustilles de pommes de terredivers types526 kcal / 100 g
- Chips de pommes de terre naturefabriquées à partir de pommes de terre séchées, nature545 kcal / 100 g
- Grignotises croustilles de pommes de terre nature sel ajouténature, sel ajouté532 kcal / 100 g
- Grignotises croustilles de pommes de terre légèrement saléeslégèrement salées560 kcal / 100 g
- Fritesmaison, frites dans de l'huile de maïs197 kcal / 100 g
- Frites allumettespomme de terre, bâtonnets, moyen522 kcal / 100 g
- Snacks de pommes de terreextrudés490 kcal / 100 g
Questions sur : Chips
Combien de calories dans 100 g de chips ?
100 g de chips : 498 kcal, 6,1 g de protéines, 57 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chips ?
50 g de chips : 249 kcal, 3,1 g de protéines, 29 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chips ?
150 g de chips : 747 kcal, 9,2 g de protéines, 86 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chips ?
200 g de chips : 996 kcal, 12 g de protéines, 114 g de glucides et 53 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chips ?
250 g de chips : 1245 kcal, 15 g de protéines, 143 g de glucides et 66 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
