Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chips de pommes de terre
Calories et valeurs nutritionnelles
pauvres en matières grasses
458
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.6 g
Glucides63.5 g
Lipides21.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 458 kcal —
- Protéines 6.6 g 13%
- Glucides 63.5 g 23%
- Lipides 21.5 g 28%
- Acides gras saturés 1.9 g 9%
- Sucres 1.5 g —
- Sodium 730 mg 32%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 14 mg 16%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3.5 mg 23%
- Thiamine (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0.14 mg 11%
- Niacine (B3) 5 mg 31%
- Vitamine B6 0.46 mg 27%
- Folates (B9) 48 µg 12%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 36 mg 3%
- Fer 1.8 mg 10%
- Magnésium 48 mg 11%
- Phosphore 130 mg 10%
- Potassium 1020 mg 22%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Cuivre 0.38 mg 42%
- Manganèse 0.37 mg 16%
- Sélénium 1 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 6.6 g | 63.5 g | 21.5 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3.3 g | 31.8 g | 10.8 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 9.9 g | 95.3 g | 32.3 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 13.2 g | 127 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 16.5 g | 158.8 g | 53.8 g |
Questions sur : Chips de pommes de terre
Combien de calories dans 100 g de chips de pommes de terre ?
100 g de chips de pommes de terre : 458 kcal, 6.6 g de protéines, 63.5 g de glucides et 21.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chips de pommes de terre ?
50 g de chips de pommes de terre : 229 kcal, 3.3 g de protéines, 31.8 g de glucides et 10.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chips de pommes de terre ?
150 g de chips de pommes de terre : 687 kcal, 9.9 g de protéines, 95.3 g de glucides et 32.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chips de pommes de terre ?
200 g de chips de pommes de terre : 916 kcal, 13.2 g de protéines, 127 g de glucides et 43 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chips de pommes de terre ?
250 g de chips de pommes de terre : 1145 kcal, 16.5 g de protéines, 158.8 g de glucides et 53.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-693 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues