Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chips
Calories et valeurs nutritionnelles
à teneur réduite en matières grasses
Protéines5 g
Glucides45 g
Lipides23 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 413 kcal —
- Protéines 5 g 10%
- Glucides 45 g 16%
- Lipides 23 g 29%
- Acides gras saturés 8,5 g 43%
- Fibres 3,4 g 12%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 606 mg 26%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 48,4 mg 54%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 6,1 mg 41%
- Thiamine (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamine B6 0,48 mg 28%
- Folates (B9) 82 µg 21%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 12,1 mg 2%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 60 mg 14%
- Phosphore 148 mg 12%
- Potassium 1050 mg 22%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,26 mg 29%
- Sélénium 1,3 µg 2%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5 g | 45 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,5 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 7,5 g | 67 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 827 | 10 g | 90 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1034 | 13 g | 112 g | 58 g |
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Questions sur : Chips
Combien de calories dans 100 g de chips ?
100 g de chips : 413 kcal, 5 g de protéines, 45 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chips ?
50 g de chips : 207 kcal, 2,5 g de protéines, 23 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chips ?
150 g de chips : 620 kcal, 7,5 g de protéines, 67 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chips ?
200 g de chips : 827 kcal, 10 g de protéines, 90 g de glucides et 46 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chips ?
250 g de chips : 1034 kcal, 13 g de protéines, 112 g de glucides et 58 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 659 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues