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Chicken fillet, oven baked

Calories et valeurs nutritionnelles

143
calorieskcal pour 100 g
Protéines30 g
Glucides0 g
Lipides2,6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 143 kcal —
  • Protéines 30 g 59%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 2,6 g 3%
  • Acides gras saturés 0,8 g 4%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 554 mg 24%
  • Cholestérol 74 mg 25%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 12,3 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,13 µg 1%
  • Vitamine E 0,92 mg 6%
  • Vitamine K 19,7 µg 16%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 10,3 mg 64%
  • Vitamine B6 0,67 mg 39%
  • Folates (B9) 17,4 µg 4%
  • Vitamine B12 1,1 µg 44%

Minéraux

  • Calcium 9,9 mg 1%
  • Fer 0,6 mg 3%
  • Magnésium 34,6 mg 8%
  • Phosphore 211 mg 17%
  • Potassium 500 mg 11%
  • Zinc 0,95 mg 9%
  • Cuivre 0,03 mg 3%
  • Manganèse 0,01 mg 0%
  • Sélénium 31,6 µg 57%
  • Iode 40,8 µg 27%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g14330 g0 g2,6 g
50 g50 g7215 g0 g1,3 g
150 g150 g21544 g0 g4 g
200 g200 g28659 g0 g5,3 g
250 g250 g35874 g0 g6,6 g

Questions sur : Chicken fillet, oven baked

Combien de calories dans 100 g de chicken fillet, oven baked ?

100 g de chicken fillet, oven baked : 143 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicken fillet, oven baked ?

50 g de chicken fillet, oven baked : 72 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicken fillet, oven baked ?

150 g de chicken fillet, oven baked : 215 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chicken fillet, oven baked ?

200 g de chicken fillet, oven baked : 286 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chicken fillet, oven baked ?

250 g de chicken fillet, oven baked : 358 kcal, 74 g de protéines, 0 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7549 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues