Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Châtaignes
Calories et valeurs nutritionnelles
bouillies sans sel, égouttées
Protéines2,5 g
Glucides26 g
Lipides1,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 130 kcal —
- Protéines 2,5 g 5%
- Glucides 26 g 9%
- Lipides 1,3 g 2%
- Fibres 5,4 g 19%
- Sucres 7,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 2,5 g | 26 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 3,8 g | 39 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 5 g | 52 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 6,3 g | 65 g | 3,3 g |
Aliments similaires
- Châtaignes européennescrues, pelées196 kcal / 100 g
- Châtaigne bouillie/cuite à l'eaubouilli dans l'eau123 kcal / 100 g
- Noix châtaignes d'europe bouillies et cuites à la vapeurbouillies et cuites à la vapeur131 kcal / 100 g
- Noix châtaignes chinoises bouillies et cuites à la vapeurbouillies et cuites à la vapeur153 kcal / 100 g
- Noix châtaignes d'europe crues décortiquéessucré, cru, décortiqué196 kcal / 100 g
- Amande de châtaignecr, pes avec coque140 kcal / 100 g
- Noix châtaignes d'europe crues avec l'écorcesucré, cru, avec l'écorce213 kcal / 100 g
- Noix châtaignes japonaises bouillies et cuites à la vapeurbouillies et cuites à la vapeur56 kcal / 100 g
- Noix châtaignes chinoises cruescrues224 kcal / 100 g
- Noix châtaignes d'europe séchées décortiquéesséchées, décortiquées369 kcal / 100 g
Questions sur : Châtaignes
Combien de calories dans 100 g de châtaignes ?
100 g de châtaignes : 130 kcal, 2,5 g de protéines, 26 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de châtaignes ?
50 g de châtaignes : 65 kcal, 1,3 g de protéines, 13 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de châtaignes ?
150 g de châtaignes : 195 kcal, 3,8 g de protéines, 39 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de châtaignes ?
200 g de châtaignes : 260 kcal, 5 g de protéines, 52 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de châtaignes ?
250 g de châtaignes : 325 kcal, 6,3 g de protéines, 65 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Source : CREA (Italy) 008525 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues