Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit
Calories et valeurs nutritionnelles
charcuterie, porc et bœuf, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 320 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 23 g 29%
- Acides gras saturés 8,8 g 44%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,8 g —
- Sodium 1508 mg 66%
- Cholestérol 82,7 mg 28%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,12 µg 1%
- Vitamine E 0,22 mg 1%
- Vitamine K 3,2 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 17%
- Niacine (B3) 5 mg 31%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 1,2 µg 49%
- Choline 93,5 mg 17%
Minéraux
- Calcium 43 mg 3%
- Fer 0,94 mg 5%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 214 mg 17%
- Potassium 328 mg 7%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,16 mg 7%
- Sélénium 16,3 µg 30%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 18 g | 11 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 8,9 g | 5,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 27 g | 16 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 36 g | 21 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 45 g | 26 g | 56 g |
Questions sur : Charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit
Combien de calories dans 100 g de charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit ?
100 g de charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit : 320 kcal, 18 g de protéines, 11 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit ?
50 g de charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit : 160 kcal, 8,9 g de protéines, 5,3 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit ?
150 g de charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit : 480 kcal, 27 g de protéines, 16 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit ?
200 g de charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit : 640 kcal, 36 g de protéines, 21 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit ?
250 g de charcuterie, salami (Hongrois), porc et boeuf, cuit : 800 kcal, 45 g de protéines, 26 g de glucides et 56 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7160 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues