Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cerefólio fresco

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines4 g

Glucides12 g

Lipides1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	80	4 g	12 g	1 g
50 g	50 g	40	2 g	6 g	0,5 g
150 g	150 g	120	6 g	18 g	1,5 g
200 g	200 g	160	8 g	24 g	2 g
250 g	250 g	200	10 g	30 g	2,5 g

Combien de calories dans 100 g de cerefólio fresco ?

100 g de cerefólio fresco : 80 kcal, 4 g de protéines, 12 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cerefólio fresco ?

50 g de cerefólio fresco : 40 kcal, 2 g de protéines, 6 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cerefólio fresco ?

150 g de cerefólio fresco : 120 kcal, 6 g de protéines, 18 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cerefólio fresco ?

200 g de cerefólio fresco : 160 kcal, 8 g de protéines, 24 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cerefólio fresco ?

250 g de cerefólio fresco : 200 kcal, 10 g de protéines, 30 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Source : portfir 1195 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues