Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 393 kcal —
  • Protéines 11 g 22%
  • Glucides 69 g 25%
  • Lipides 5,7 g 7%
  • Acides gras saturés 0,6 g 3%
  • Fibres 8,3 g 30%
  • Sucres 4 g —
  • Sodium 830 mg 36%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 2 mg 167%
  • Niacine (B3) 4,8 mg 30%
  • Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamine B6 0,6 mg 35%
  • Folates (B9) 79 µg 20%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 440 mg 34%
  • Fer 13,3 mg 74%
  • Magnésium 160 mg 38%
  • Phosphore 367 mg 29%
  • Potassium 323 mg 7%
  • Zinc 3,5 mg 32%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g39311 g69 g5,7 g
50 g50 g1975,5 g34 g2,9 g
150 g150 g59017 g103 g8,6 g
200 g200 g78622 g137 g11 g
250 g250 g98328 g172 g14 g

Questions sur : Céréale, prête-à-manger, O's grillés, Choix du Président

Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, O's grillés, Choix du Président ?

100 g de céréale, prête-à-manger, O's grillés, Choix du Président : 393 kcal, 11 g de protéines, 69 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, O's grillés, Choix du Président ?

50 g de céréale, prête-à-manger, O's grillés, Choix du Président : 197 kcal, 5,5 g de protéines, 34 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, O's grillés, Choix du Président ?

150 g de céréale, prête-à-manger, O's grillés, Choix du Président : 590 kcal, 17 g de protéines, 103 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, O's grillés, Choix du Président ?

200 g de céréale, prête-à-manger, O's grillés, Choix du Président : 786 kcal, 22 g de protéines, 137 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, O's grillés, Choix du Président ?

250 g de céréale, prête-à-manger, O's grillés, Choix du Président : 983 kcal, 28 g de protéines, 172 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1386 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues