Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt-à-manger, general mills
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 328 kcal —
- Protéines 8,7 g 17%
- Glucides 61 g 22%
- Lipides 2,4 g 3%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 19 g 69%
- Sucres 20 g —
- Sodium 394 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 10%
- Niacine (B3) 7,3 mg 46%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 0,7 mg 41%
- Folates (B9) 120 µg 30%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 161 mg 12%
- Fer 12,9 mg 72%
- Magnésium 64,6 mg 15%
- Phosphore 193 mg 15%
- Potassium 387 mg 8%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cuivre 0,36 mg 40%
- Manganèse 1,9 mg 84%
- Sélénium 11,7 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 8,7 g | 61 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 4,4 g | 31 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 13 g | 92 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 17 g | 123 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 22 g | 153 g | 6,1 g |
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Questions sur : Céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills ?
100 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills : 328 kcal, 8,7 g de protéines, 61 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills ?
50 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills : 164 kcal, 4,4 g de protéines, 31 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills ?
150 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills : 492 kcal, 13 g de protéines, 92 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills ?
200 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills : 656 kcal, 17 g de protéines, 123 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills ?
250 g de céréale, prête-à-manger, Fibre 1: Grappes au son et aux raisins secs, General Mills : 820 kcal, 22 g de protéines, 153 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6907 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
