Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Carrot, dried

Calories et valeurs nutritionnelles

270
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,5 g
Glucides46 g
Lipides1,6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 270 kcal —
  • Protéines 5,5 g 11%
  • Glucides 46 g 17%
  • Lipides 1,6 g 2%
  • Acides gras saturés 0,3 g 1%
  • Fibres 21 g 74%
  • Sucres 44 g —
  • Sodium 268 mg 12%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 6758 µg 751%
  • Vitamine C 11 mg 12%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 3,1 mg 21%
  • Vitamine K 166 µg 138%
  • Thiamine (B1) 0,28 mg 23%
  • Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacine (B3) 7 mg 44%
  • Vitamine B6 0,26 mg 15%
  • Folates (B9) 143 µg 36%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 145 mg 11%
  • Fer 2,5 mg 14%
  • Magnésium 70 mg 17%
  • Phosphore 200 mg 16%
  • Potassium 1950 mg 41%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Cuivre 0,25 mg 28%
  • Manganèse 1,8 mg 78%
  • Sélénium 1,7 µg 3%
  • Iode 8,7 µg 6%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2705,5 g46 g1,6 g
50 g50 g1352,7 g23 g0,8 g
150 g150 g4058,2 g69 g2,4 g
200 g200 g54011 g92 g3,2 g
250 g250 g67514 g115 g4 g

Questions sur : Carrot, dried

Combien de calories dans 100 g de carrot, dried ?

100 g de carrot, dried : 270 kcal, 5,5 g de protéines, 46 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de carrot, dried ?

50 g de carrot, dried : 135 kcal, 2,7 g de protéines, 23 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de carrot, dried ?

150 g de carrot, dried : 405 kcal, 8,2 g de protéines, 69 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de carrot, dried ?

200 g de carrot, dried : 540 kcal, 11 g de protéines, 92 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de carrot, dried ?

250 g de carrot, dried : 675 kcal, 14 g de protéines, 115 g de glucides et 4 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 302 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues