Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added

Calories et valeurs nutritionnelles

29
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,5 g
Glucides4,6 g
Lipides0,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 29 kcal —
  • Protéines 0,5 g 1%
  • Glucides 4,6 g 2%
  • Lipides 0,3 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 2,9 g 10%
  • Sucres 4,5 g —
  • Sodium 42 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 891 µg 99%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,63 mg 4%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folates (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 32 mg 2%
  • Fer 0,23 mg 1%
  • Phosphore 20 mg 2%
  • Potassium 163 mg 3%
  • Zinc 0,15 mg 1%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g290,5 g4,6 g0,3 g
50 g50 g150,2 g2,3 g0,2 g
150 g150 g440,7 g6,9 g0,5 g
200 g200 g580,9 g9,2 g0,6 g
250 g250 g731,2 g12 g0,8 g

Questions sur : Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added

Combien de calories dans 100 g de carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added ?

100 g de carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added : 29 kcal, 0,5 g de protéines, 4,6 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added ?

50 g de carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added : 15 kcal, 0,2 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added ?

150 g de carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added : 44 kcal, 0,7 g de protéines, 6,9 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added ?

200 g de carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added : 58 kcal, 0,9 g de protéines, 9,2 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added ?

250 g de carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added : 73 kcal, 1,2 g de protéines, 12 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) X1228 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues