Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 201 kcal —
- Protéines 17 g 35%
- Glucides 1,7 g 1%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 4,6 g 23%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 1,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 17 g | 1,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 8,7 g | 0,9 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 26 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 35 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 44 g | 4,3 g | 34 g |
Questions sur : Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina
Combien de calories dans 100 g de carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ?
100 g de carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina : 201 kcal, 17 g de protéines, 1,7 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ?
50 g de carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina : 101 kcal, 8,7 g de protéines, 0,9 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ?
150 g de carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina : 302 kcal, 26 g de protéines, 2,6 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ?
200 g de carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina : 402 kcal, 35 g de protéines, 3,4 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina ?
250 g de carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina : 503 kcal, 44 g de protéines, 4,3 g de glucides et 34 g de lipides.
Source : portfir 110 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues