Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 242 kcal —
- Protéines 24 g 47%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 16 g 21%
- Acides gras saturés 5,8 g 29%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 24 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 12 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 35 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 47 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 59 g | 0 g | 41 g |
Questions sur : Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina
Combien de calories dans 100 g de carneiro, perna magra assada com azeite e margarina ?
100 g de carneiro, perna magra assada com azeite e margarina : 242 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de carneiro, perna magra assada com azeite e margarina ?
50 g de carneiro, perna magra assada com azeite e margarina : 121 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de carneiro, perna magra assada com azeite e margarina ?
150 g de carneiro, perna magra assada com azeite e margarina : 363 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de carneiro, perna magra assada com azeite e margarina ?
200 g de carneiro, perna magra assada com azeite e margarina : 484 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de carneiro, perna magra assada com azeite e margarina ?
250 g de carneiro, perna magra assada com azeite e margarina : 605 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 41 g de lipides.
Source : portfir 121 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues