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Cacahuètes
Calories et valeurs nutritionnelles
grillées à l'huile et salées
641
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides8,1 g
Lipides53 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 641 kcal —
- Protéines 28 g 57%
- Glucides 8,1 g 3%
- Lipides 53 g 68%
- Acides gras saturés 9,8 g 49%
- Fibres 7,7 g 28%
- Sucres 3,1 g —
- Sodium 503 mg 22%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,8 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 8,1 mg 54%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 12,2 mg 76%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,47 mg 28%
- Biotine (B7) 114 µg 380%
- Folates (B9) 124 µg 31%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 55,3 mg 10%
Minéraux
- Calcium 45,2 mg 3%
- Fer 1,5 mg 8%
- Magnésium 190 mg 45%
- Phosphore 391 mg 31%
- Potassium 700 mg 15%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cuivre 0,57 mg 63%
- Manganèse 1,7 mg 74%
- Sélénium 6,9 µg 13%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 641 | 28 g | 8,1 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 14 g | 4,1 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 962 | 43 g | 12 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1283 | 57 g | 16 g | 107 g |
| 250 g | 250 g | 1603 | 71 g | 20 g | 133 g |
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Questions sur : Cacahuètes
Combien de calories dans 100 g de cacahuètes ?
100 g de cacahuètes : 641 kcal, 28 g de protéines, 8,1 g de glucides et 53 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cacahuètes ?
50 g de cacahuètes : 321 kcal, 14 g de protéines, 4,1 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cacahuètes ?
150 g de cacahuètes : 962 kcal, 43 g de protéines, 12 g de glucides et 80 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cacahuètes ?
200 g de cacahuètes : 1283 kcal, 57 g de protéines, 16 g de glucides et 107 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cacahuètes ?
250 g de cacahuètes : 1603 kcal, 71 g de protéines, 20 g de glucides et 133 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 864 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
