Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Burrito, NFS

Calories et valeurs nutritionnelles

219
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides21 g
Lipides8,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 219 kcal —
  • Protéines 11 g 22%
  • Glucides 21 g 8%
  • Lipides 8,5 g 11%
  • Acides gras saturés 3,5 g 17%
  • Fibres 2,5 g 9%
  • Sucres 1,7 g —
  • Sodium 486 mg 21%
  • Cholestérol 22 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 11 µg 1%
  • Vitamine C 0,2 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,08 mg 1%
  • Vitamine K 4 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folates (B9) 48 µg 12%
  • Vitamine B12 0,57 µg 24%
  • Choline 27,9 mg 5%

Minéraux

  • Calcium 104 mg 8%
  • Fer 2,4 mg 13%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 173 mg 14%
  • Potassium 212 mg 5%
  • Zinc 1,8 mg 16%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Sélénium 16,5 µg 30%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21911 g21 g8,5 g
1 portion220 g48225 g47 g19 g
2 portions440 g96449 g94 g38 g
½ portion110 g24112 g24 g9,4 g
3 portions660 g144573 g141 g56 g
4 portions880 g192798 g188 g75 g
50 g50 g1105,6 g11 g4,3 g
150 g150 g32917 g32 g13 g
200 g200 g43822 g43 g17 g
250 g250 g54828 g53 g21 g

Questions sur : Burrito, NFS

Combien de calories dans 100 g de burrito, NFS ?

100 g de burrito, NFS : 219 kcal, 11 g de protéines, 21 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (220 g) de burrito, NFS ?

1 portion (220 g) de burrito, NFS : 482 kcal, 25 g de protéines, 47 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (440 g) de burrito, NFS ?

2 portions (440 g) de burrito, NFS : 964 kcal, 49 g de protéines, 94 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (110 g) de burrito, NFS ?

½ portion (110 g) de burrito, NFS : 241 kcal, 12 g de protéines, 24 g de glucides et 9,4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (660 g) de burrito, NFS ?

3 portions (660 g) de burrito, NFS : 1445 kcal, 73 g de protéines, 141 g de glucides et 56 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (880 g) de burrito, NFS ?

4 portions (880 g) de burrito, NFS : 1927 kcal, 98 g de protéines, 188 g de glucides et 75 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de burrito, NFS ?

50 g de burrito, NFS : 110 kcal, 5,6 g de protéines, 11 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de burrito, NFS ?

150 g de burrito, NFS : 329 kcal, 17 g de protéines, 32 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58102300 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues