Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Burrito, beef, cheese

Calories et valeurs nutritionnelles

267
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides26 g
Lipides11 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 267 kcal —
  • Protéines 13 g 27%
  • Glucides 26 g 10%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 4,3 g 22%
  • Fibres 2 g 7%
  • Sucres 2,2 g —
  • Sodium 454 mg 20%
  • Cholestérol 30 mg 10%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 11 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,07 mg 0%
  • Vitamine K 4,7 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,31 mg 25%
  • Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacine (B3) 4,1 mg 25%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folates (B9) 57 µg 14%
  • Vitamine B12 0,79 µg 33%
  • Choline 29,8 mg 5%

Minéraux

  • Calcium 121 mg 9%
  • Fer 2,8 mg 16%
  • Magnésium 20 mg 5%
  • Phosphore 197 mg 16%
  • Potassium 165 mg 4%
  • Zinc 2,3 mg 21%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Sélénium 20,6 µg 37%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g26713 g26 g11 g
1 portion190 g50725 g50 g20 g
2 portions380 g101551 g100 g41 g
½ portion95 g25413 g25 g10 g
3 portions570 g152276 g150 g61 g
4 portions760 g2029101 g200 g81 g
50 g50 g1346,6 g13 g5,3 g
150 g150 g40120 g40 g16 g
200 g200 g53427 g53 g21 g
250 g250 g66833 g66 g27 g

Questions sur : Burrito, beef, cheese

Combien de calories dans 100 g de burrito, beef, cheese ?

100 g de burrito, beef, cheese : 267 kcal, 13 g de protéines, 26 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (190 g) de burrito, beef, cheese ?

1 portion (190 g) de burrito, beef, cheese : 507 kcal, 25 g de protéines, 50 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (380 g) de burrito, beef, cheese ?

2 portions (380 g) de burrito, beef, cheese : 1015 kcal, 51 g de protéines, 100 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (95 g) de burrito, beef, cheese ?

½ portion (95 g) de burrito, beef, cheese : 254 kcal, 13 g de protéines, 25 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (570 g) de burrito, beef, cheese ?

3 portions (570 g) de burrito, beef, cheese : 1522 kcal, 76 g de protéines, 150 g de glucides et 61 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (760 g) de burrito, beef, cheese ?

4 portions (760 g) de burrito, beef, cheese : 2029 kcal, 101 g de protéines, 200 g de glucides et 81 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de burrito, beef, cheese ?

50 g de burrito, beef, cheese : 134 kcal, 6,6 g de protéines, 13 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de burrito, beef, cheese ?

150 g de burrito, beef, cheese : 401 kcal, 20 g de protéines, 40 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58102310 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues