Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Barbecue chicken
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 167 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 11.9 g 4%
- Lipides 4.6 g 6%
- Acides gras saturés 1.1 g 6%
- Fibres 0.3 g 1%
- Sucres 10 g —
- Sodium 550 mg 24%
- Cholestérol 79 mg 26%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 0.2 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.53 mg 4%
- Vitamine K 0.5 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.14 mg 11%
- Niacine (B3) 5.5 mg 34%
- Vitamine B6 0.2 mg 11%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0.26 µg 11%
- Choline 48.6 mg 9%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 0.7 mg 4%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 172 mg 14%
- Potassium 265 mg 6%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Cuivre 0.07 mg 7%
- Sélénium 17.2 µg 31%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 19 g | 11.9 g | 4.6 g |
| 1 portion | 240 g | 401 | 45.6 g | 28.6 g | 11.1 g |
| 2 portions | 480 g | 802 | 91.2 g | 57.3 g | 22.3 g |
| ½ portion | 120 g | 200 | 22.8 g | 14.3 g | 5.6 g |
| 3 portions | 720 g | 1202 | 136.8 g | 85.9 g | 33.4 g |
| 4 portions | 960 g | 1603 | 182.4 g | 114.5 g | 44.5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 9.5 g | 6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 28.5 g | 17.9 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 38 g | 23.9 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 47.5 g | 29.8 g | 11.6 g |
Questions sur : Barbecue chicken
Combien de calories dans 100 g de barbecue chicken ?
100 g de barbecue chicken : 167 kcal, 19 g de protéines, 11.9 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (240 g) de barbecue chicken ?
1 portion (240 g) de barbecue chicken : 401 kcal, 45.6 g de protéines, 28.6 g de glucides et 11.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (480 g) de barbecue chicken ?
2 portions (480 g) de barbecue chicken : 802 kcal, 91.2 g de protéines, 57.3 g de glucides et 22.3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (120 g) de barbecue chicken ?
½ portion (120 g) de barbecue chicken : 200 kcal, 22.8 g de protéines, 14.3 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (720 g) de barbecue chicken ?
3 portions (720 g) de barbecue chicken : 1202 kcal, 136.8 g de protéines, 85.9 g de glucides et 33.4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (960 g) de barbecue chicken ?
4 portions (960 g) de barbecue chicken : 1603 kcal, 182.4 g de protéines, 114.5 g de glucides et 44.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de barbecue chicken ?
50 g de barbecue chicken : 84 kcal, 9.5 g de protéines, 6 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de barbecue chicken ?
150 g de barbecue chicken : 251 kcal, 28.5 g de protéines, 17.9 g de glucides et 7 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27146011 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues