Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Brussels sprouts, automn (October to December), raw
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 50 kcal —
- Protéines 4.8 g 10%
- Glucides 4.4 g 2%
- Lipides 0.5 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 4.1 g 15%
- Sucres 3.9 g —
- Sodium 8 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 140 mg 156%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 19.1 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4.8 g | 4.4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2.4 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 7.2 g | 6.6 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 99 | 9.6 g | 8.8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 124 | 12 g | 11 g | 1.3 g |
Questions sur : Brussels sprouts, automn (October to December), raw
Combien de calories dans 100 g de brussels sprouts, automn (October to December), raw ?
100 g de brussels sprouts, automn (October to December), raw : 50 kcal, 4.8 g de protéines, 4.4 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de brussels sprouts, automn (October to December), raw ?
50 g de brussels sprouts, automn (October to December), raw : 25 kcal, 2.4 g de protéines, 2.2 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de brussels sprouts, automn (October to December), raw ?
150 g de brussels sprouts, automn (October to December), raw : 74 kcal, 7.2 g de protéines, 6.6 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de brussels sprouts, automn (October to December), raw ?
200 g de brussels sprouts, automn (October to December), raw : 99 kcal, 9.6 g de protéines, 8.8 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de brussels sprouts, automn (October to December), raw ?
250 g de brussels sprouts, automn (October to December), raw : 124 kcal, 12 g de protéines, 11 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1196 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues