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Bolet bai
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
31
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,5 g
Glucides3,3 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 31 kcal —
- Protéines 2,5 g 5%
- Glucides 3,3 g 1%
- Lipides 0,4 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 4,5 g 16%
- Sucres 0,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,5 g | 3,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,3 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,8 g | 4,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 5,1 g | 6,5 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 6,4 g | 8,2 g | 0,9 g |
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Questions sur : Bolet bai
Combien de calories dans 100 g de bolet bai ?
100 g de bolet bai : 31 kcal, 2,5 g de protéines, 3,3 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bolet bai ?
50 g de bolet bai : 16 kcal, 1,3 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bolet bai ?
150 g de bolet bai : 47 kcal, 3,8 g de protéines, 4,9 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bolet bai ?
200 g de bolet bai : 62 kcal, 5,1 g de protéines, 6,5 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bolet bai ?
250 g de bolet bai : 78 kcal, 6,4 g de protéines, 8,2 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Source : BLS (Germany) K706100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
