Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bolet bai

Calories et valeurs nutritionnelles

mijoté

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,6 g

Glucides4,6 g

Lipides0,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	44	3,6 g	4,6 g	0,5 g
50 g	50 g	22	1,8 g	2,3 g	0,3 g
150 g	150 g	66	5,4 g	6,9 g	0,8 g
200 g	200 g	88	7,2 g	9,2 g	1 g
250 g	250 g	110	9 g	12 g	1,3 g

Combien de calories dans 100 g de bolet bai ?

100 g de bolet bai : 44 kcal, 3,6 g de protéines, 4,6 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bolet bai ?

50 g de bolet bai : 22 kcal, 1,8 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bolet bai ?

150 g de bolet bai : 66 kcal, 5,4 g de protéines, 6,9 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bolet bai ?

200 g de bolet bai : 88 kcal, 7,2 g de protéines, 9,2 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bolet bai ?

250 g de bolet bai : 110 kcal, 9 g de protéines, 12 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : BLS (Germany) K706152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues