Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fromage brie

Calories et valeurs nutritionnelles

334
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides0,5 g
Lipides28 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 334 kcal —
  • Protéines 21 g 42%
  • Glucides 0,5 g 0%
  • Lipides 28 g 35%
  • Acides gras saturés 17 g 87%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0,5 g —
  • Sodium 629 mg 27%
  • Cholestérol 100 mg 33%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 174 µg 19%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,5 µg 3%
  • Vitamine E 0,24 mg 2%
  • Vitamine K 2,3 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,52 mg 40%
  • Niacine (B3) 0,38 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,69 mg 14%
  • Vitamine B6 0,24 mg 14%
  • Folates (B9) 65 µg 16%
  • Vitamine B12 1,7 µg 69%
  • Choline 15,4 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 184 mg 14%
  • Fer 0,5 mg 3%
  • Magnésium 20 mg 5%
  • Phosphore 188 mg 15%
  • Potassium 152 mg 3%
  • Zinc 2,4 mg 22%
  • Cuivre 0,02 mg 2%
  • Manganèse 0,03 mg 1%
  • Sélénium 14,5 µg 26%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g33421 g0,5 g28 g
1 portion28,4 g955,9 g0,1 g7,8 g
2 portions56,7 g18912 g0,3 g16 g
½ portion14,2 g472,9 g0,1 g3,9 g
3 portions85,1 g28418 g0,4 g24 g
4 portions113,4 g37924 g0,5 g31 g
50 g50 g16710 g0,2 g14 g
150 g150 g50131 g0,7 g42 g
200 g200 g66842 g0,9 g55 g
250 g250 g83552 g1,1 g69 g

Questions sur : Fromage brie

Combien de calories dans 100 g de fromage brie ?

100 g de fromage brie : 334 kcal, 21 g de protéines, 0,5 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de fromage brie ?

1 portion (28,4 g) de fromage brie : 95 kcal, 5,9 g de protéines, 0,1 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de fromage brie ?

2 portions (56,7 g) de fromage brie : 189 kcal, 12 g de protéines, 0,3 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de fromage brie ?

½ portion (14,2 g) de fromage brie : 47 kcal, 2,9 g de protéines, 0,1 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de fromage brie ?

3 portions (85,1 g) de fromage brie : 284 kcal, 18 g de protéines, 0,4 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de fromage brie ?

4 portions (113,4 g) de fromage brie : 379 kcal, 24 g de protéines, 0,5 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage brie ?

50 g de fromage brie : 167 kcal, 10 g de protéines, 0,2 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage brie ?

150 g de fromage brie : 501 kcal, 31 g de protéines, 0,7 g de glucides et 42 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 172177 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues